Journaling
Sendo eu dos anos 80, a minha memória está cheia de recordações daqueles diários, tipicamente em tons de rosa, recheados […]
Quais são os teus valores?
Hoje apeteceu-me escrever sobre um tema que sempre me despertou interesse: os Valores. Valores são crenças que orientam comportamentos, decisões
O Exercício
Todos ambicionamos ser felizes. É o desejo de todos os seres humanos, mesmo dos mais rabugentos ou carrancudos. Mas o
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Hoje é Véspera de Natal e o último dia do Advento. E o último desafio deste calendário de momentos de
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Espero que já estejas de férias. Se não, que falte muito pouco para uma breve pausa. Para muitos, a viragem
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Já tens todos os presentes de Natal para oferecer? Acredito que muitas pessoas ainda estejam em busca do presente ideal
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Ser mãe de crianças pequenas tem as suas dificuldades. É como não conseguir estar sozinha em casa, mesmo em lugares
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Este ano conheci várias pessoas. Não foi um conhecer normal, foi um conhecer com alguma profundidade. Precisei de conhecer pessoas
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Saborear o momento. Quantas vezes nos permitimos fazê-lo? Saborear é o ato de nos retirarmos de uma experiência, revê-la e
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Há vários anos que faço journaling. Gosto muito de escrever sobre o meu dia, como se o estivesse a contar
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Há um certo cansaço no ar. Aproximam-se as férias, a paragem da azáfama, desta correria dos dias em que tudo
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Já compraste todos os presentes de Natal? Eu adoro dar presentes. É uma das minhas linguagens de amor mais predominantes
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Faltam 16 dias para 2024 terminar, e eu tenho-me perguntado muitas vezes como é que doze meses passaram assim tão
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E começou o fim-de-semana. Muitos estarão a desenvolver projetos para a escola dos miúdos, como eu. Compreendo o objetivo das
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Sexta-feira, dia de começar a desacelerar. Primeiro porque caminhamos para o fim-de-semana, momento que servirá para desconectar das responsabilidades laborais
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Tenho o privilégio de viver perto do mar. É um refúgio que encontrei nos últimos anos e que me traz
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Caminhamos para o final do ano. E é inevitável pensarmos no que aconteceu nos últimos 11 meses e 10 dias.
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No fim-de-semana, participei numa prova de corrida de 10 km em Lisboa. Foi a primeira prova de 10 km em
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Estamos no mês do Natal. Os incentivos ao consumo estão em toda a parte e já começaram na “herdada” Black
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E chegámos à oitava porta deste calendário do advento. É domingo novamente. Dia de descanso para muitos. Dia de trabalho
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Hoje é sábado e chegamos ao fim da primeira semana do advento. Alguns já estarão ansiosos pelo fim dos almoços
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O que têm em comum a zona de chegadas de um aeroporto e uma urgência hospitalar? O meu passado em
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Dezembro é o mês em que as músicas de Natal, algumas com mais de 50 anos desde a sua génese,